Впервые в мире SAMBOCOMBATPROUKRAINE проводит Международный турнир по смешанным единоборствам в специальных борцовских куртках GOLDEN COAT FIGHTING CHAMPIONSHIP MMA 2018. Турнир состоится 17 августа, начало в 20:00. SAMBOCOMBATPROUKRAINE — это современная площадка по смешанным единоборствам, основным отличием которой является наличие специальной борцовской куртки на спортсменах. Это дает возможность бойцам продемонстрировать более зрелищный технический арсенал, что…
Спорт
Боксерская школа: почему бокс стоит любить, а не опасаться
Президент Федерации бокса Украины Владимир Продивус развенчивает наиболее сильные родительские мифы о вреде бокса для развития детей и для здоровья. Эпоха мирового господства братьев Кличко, пришедшаяся на конец девяностых и нулевые, подняла уровень зрительского интереса к этому виду спорта до пиковых значений. Ближе к концу боксерской карьеры Кличко возник вопрос, на который сложно было ответить…
Главный бой осени: Конор Макгрегор vs Хабиб Нурмагомедов
Скандально известный ирландец Конор Макгрегор сразится в бое с россиянином Хабибом Нурмагомедовым за неоспоримый пояс UFC в легком весе. Бой между Конором Макгрегором и Хабибом Нурмагомедовым состоится 6 октября в Лас-Вегасе. Президент Абсолютного бойцовского чемпионата Дейн Вайт на пресс-конференции турнира UFC 225 в Чикаго обмолвился о предстоящем поединке. Немного странно, что объявление самого ожидаемого поединка…
Мощный трицепс: отжимания с локтей
Хочешь получить дополнительную нагрузку на трицепсы, задействовав при этом только вес собственного тела? Тогда нам есть что предложить тебе. Например, отжимания с локтей. Минус – большая нагрузка на локтевые суставы. Если у тебя болят локти или были травмы, то лучше сначала проконсультироваться с врачом и только после его одобрения переходить к тренировке. Займи исходное положение…
Спорт, ЗОЖ, вредные привычки: как выдержать баланс
Большинство ЗОЖников считает, что занятия спортом не совместимы с курением, употреблением алкоголя и любовью к поглощению вредной пищи. Мы и сами частенько задумываемся над этим, наблюдая за курящими ребятами после изнурительной тренировки в зале, уплетающими фаст-фуд качками и прочими спортсменами, которые после соревнований отдыхают на Ибице в окружении моделей и алкоголя. Мы сейчас говорим не…
Круговые отжимания как путь к отличной форме
Круговые отжимания – вид отжиманий, который направлен на развитие всех мышц верхней части тела. Приятный бонус – это упражнение ты можешь делать, не покидая собственную квартиру. Синхронная прокачка груди, спины, мышц кора, рук и (как бонус) отличное кардиоупражнение для сердечно-сосудистой системы – все это заключают в себе круговые отжимания. Предупреждаем, что выполнять такие отжимания очень…
Александр Усик стал абсолютным чемпионом мира
Долгожданный поединок между Александром Усиком и Маратом Гассиевым состоялся – бой продолжался на протяжении 12 раундов, победа досталась Усику единогласным решением судий. На кону поединка стояли титулы WBC, WBO, WBA, IBF и пояс журнала The Ring. И все они достались украинскому боксеру – теперь Александр Усик первый абсолютный чемпион из Украины, а также единственный действующий…
Виталий Кличко: прирожденный боец в зале славы бокса
10 июня в городе Канастоп (США) знаменитого украинского супертяжеловеса Виталия Кличко официально ввели в Международный зал боксерской славы. В более чем вековой истории мирового профессионального бокса – это высшее признание мастерства. «Вечный» чемпион мира по версии Всемирного боксерского совета (WBC) и мэр Киева Виталий Кличко сделал то, что пока еще не удавалось ни одному украинцу…
Юлия Зорий проверяет фитнес-блогеров
Ведущая программы «Утро в Большом Городе» Юлия Зорий запустила авторскую рубрику о спорте под названием #ЗорійКачає. В каждом эпизоде девушка проверяет на себе «чудо-упражнения» фитнес-блогеров для прокачки различных мышц. «Выполняя упражнения самостоятельно дома, нужно быть очень осторожными. Потому что в интернете сейчас много фитнес-блогеров, но все ли они компетентны и действительно профессиональные спортсмены или тренеры?…
Поединок года: Усик VS Гассиев
Боксерский поединок между Александром Усиком и Муратом Гассиевым состоится 21 июля в Москве на СК «Олимпийский» в 21:00. Два чемпиона мира в первом тяжелом весе оспорят титул абсолютного чемпиона мира и будут бороться за главный приз поединка – Кубок Мохаммеда Али. Сначала бой между Александром Усиком и Муратом Гассиевым назначили на 11 мая в Джидде…
Килиан Мбаппе – лучший молодой игрок FIFA
Пока мир, а вместе с ним и Франция, празднуют окончание главного футбольного события этого лета, мы подготовили для тебя все, что нужно знать о Мбаппе – девятнадцатилетнем фаворите французской сборной. Победителем Чемпионата мира по футболу стала сборная Франции. В финале французы обыграли хорватов со счетом 4:2. До этого она побывала в статусе чемпиона в 1998…
Любителям фитнеса: BLACKROLL для функциональных тренировок
Все уже тысячу раз слышали о пользе продукции BLACKROLL при восстановлении и расслаблении мышц. Оборудование, которое активно используют не только профессиональные атлеты, но и аматоры. Вот именно сегодня мы бы хотели тебя удивить! BLACKROLL – отличный инструмент для хардкорных функциональных тренировок. Сотни вариантов упражнений, максимальный акцент на прокачивании конкретной группы мышц, полная безопасность работы с…
«Нездоровые» ошибки: 10 провальных историй в футболе
Детские ошибки вратаря «Ливерпуля» Лориса Кариуса до сих пор стоят перед глазами у всех, кто смотрел финал Лиги чемпионов в этом году. Но, поверьте, он далеко не первый голкипер, который фактически похоронил свою команду в решающей игре. 10 место. Свен Ульрайх «Бавария» – «Реал» (1/2 финала, Лига чемпионов, 2018 год) Глядя на ляпы Кариуса, многие…
Успеть все: 15-минутная кардиотренировка
Если у тебя нет свободного времени на посещение спортзала, то такая тренировка как раз для тебя. С ее помощью ты сможешь держать свои мышцы в тонусе и ускоришь метаболизм. Сразу предупреждаем, что одно упражнение предполагает пробежку в полкилометра. Если ты все же не можешь выйти на улицу, то для экономии времени можешь совершить пробежку по…