Home / Спорт (page 4)

Спорт

2727472

Рыцари круглого мяча

В конце 1980-х в английском футболе царили скандалы, упадок инфраструктуры, драки болельщиков. Бушевали английские фанаты не только на родных стадионах, но и на континенте, что грозило дисквалификацией и изоляцией. Английскому футболу нужны были реформы и новые инвестиции, которые появились со вступлением страны в Евросоюз. На местный рынок вышли крупные игроки, …

Подробнее »
Nova Poshta Kyiv Half Marathon 2017

В седьмом Киевском полумарафоне Nova Poshta Kyiv Half Marathon 2017 поучаствовали 9000 человек

9 апреля в столице состоялся ежегодный Киевский полумарафон Nova Poshta Kyiv Half Marathon 2017, в котором приняли участие 9000 участников из 43 стран. В этот день почти 25 000 зрителей вышли в город, чтобы поддержать бегунов, а более 15 000 поклонников бега наблюдали за соревнованиями онлайн. Традиционно маршрут полумарафона проходил …

Подробнее »
Ночь трех побед: как прошли бои Усика, Гвоздика и Ломаченко

Ночь трех побед: как прошли бои Усика, Гвоздика и Ломаченко

Более радостного воскресного утра не стоило и желать – три боя с участием украинских боксеров Александра Усика, Александра Гвоздика и Василия Ломаченко завершились победой. Теперь разбираем по порядку – как прошли бои Усика, Гвоздика и Ломаченко. Александр Усик сражался с американским боксером Майклом Хантером. И, несмотря на достаточно сложный поединок, …

Подробнее »
Простые упражнения, которые помогут сжечь калории лучше, чем бег

Простые упражнения, которые помогут сжечь калории лучше, чем бег

Считается, что бег является самым здоровым способом для того, чтобы сжечь калории. Но мы предлагаем тебе несколько разнообразить этот способ – смотри все упражнения, которые помогут сжечь калории лучше, чем бег. Разбираем по пунктам. Маши гирей – опыт одной тренировки показал, что участники сжигали около 20,2 калории в минуту. Выполняя …

Подробнее »
fruit

Идеальный пресс: какие продукты помогут добиться результата

Пресс накачать, возможно, при регулярном посещении тренажерного зала или выполняя необходимые упражнения. Но для того, чтобы пресс проявился максимально, то нужно еще, и добавить к нагрузкам правильное питание и некоторые продукты, о которых мы расскажем чуть-чуть ниже. Кушайте яблоки! Когда с рациона исчезают углеводы, человеческий организм начинает бунтовать. Для того, …

Подробнее »
good-running-man-780x400

Самые эффективные упражнения для потери веса

Мы много писали о том, как сбросить вес, как накачать пресс и многое другое, но сегодня мы поговорим о нескольких разных методах, которые эффективно помогают сбросить вес. Эти простые способы помогут вам быстрее бороться с вашим лишним весом, так как во время выполнения этих упражнений сгорает наибольшее количество калорий. Специалисты, …

Подробнее »

Из раздела спорт Вы будете узнавать свежие новости спорта Украины, узнаете информацию о спортсменах и об интересующем Вас спорте. Вы сможете прочитать информацию о правильном питании при занятиях спортом, о том, какие продукты увеличивают мышечную массу и способствуют похудению.

Благодаря этому разделу, Вы будете осведомлены о новостях спорта и о различных видах спорта. Здесь Вы сможете найти интересующую информацию о питании, о тренировках, об упражнениях, о том, как набрать мышечную массу и держать фигуру в тонусе, о вредный продуктах, как восстановиться после переедания и много другой полезной информации.

В разделе про спорт Вы узнаете полезные советы о тренировках, почитаете про упражнения, про спортивную экипировку, о том, как подтянуть тело и накачать мышцы. Прочитаете про то, как укрепить мышцы плеч, как ускорить обменные процессы, как накачать пресс, укрепить ноги и руки.

Вы узнаете про распространенные ошибки занятия в спортзале, узнаете о пользе и правилах того или иного спорта, как восстановиться после занятий спортом и как поддерживать свое здоровье. Благодаря актуальным новостям спорта, Вы будете в курсе спортивных событий и мероприятий, которые проходят в Вашем городе.

Узнаете, какие продукты нужно есть для поддержания своего тела в тонусе, как правильно выбрать тренажер и про популярные виды спорта. С помощью этого раздела Вы сможете разработать грамотный рацион питания, составить план тренировок и быстро прийти в форму. Также Вы сможете узнать, как избавиться от пивного живота, о вредной пище и о том, как влияют стероиды на организм мужчины. Читая раздел про спорт, Вы будете в курсе спортивных новостей Украины, сможете поддержать разговор в компании и будете разбираться в спорте не хуже спортсменов.

Вы сможете прочитать информацию о том, как ускорить метаболизм, что нужно есть перед тренировкой и о полезных коктейлях для снижения веса. Вы узнаете о том, как можно снять усталость, как получить удовольствие от спорта и грамотно составить свои тренировки.

Благодаря разделу, Вы сможете узнать о спорте буквально все, что Вас интересует, делиться своими мыслями по поводу того или иного спортивного события и комментировать советы, которые Вам дают авторы статей про спорт.

Читая раздел о спорте, Вы всегда будете знать, какие события спорта происходят в Украине и в мире, а также о результатах спортивных состязаниях.