16 сентября был зафиксирован Рекорд Украины по удержанию планки на локтях. Ирина Ковальчук простояла в планке 101 мин (1 час 41 минута). А ты смог бы так? Всего в испытании участвовало 75 человек, почетная «тройка», идущая после рекорда Ирины Ковальчук, — Мустафа Найем (60 минуты), Марина Пирогова (33 минуты) и Людмила Тихая (29 минут). Отметим,…
Спорт
Альварес победил Головкина в поединке за пояса WBC и WBA Super
Это была бурная ночь в Лас-Вегасе – с 15 на 16 сентября на арене T-Mobile состоялся бой за пояса WBC, WBA Super и IBO между двумя известными спортсменами. Боролись казахстанец Геннадий Головкин и мексиканец Сауль Альварес. Поединок был достаточно ровным – ни один из спортсменов не уступал сопернику. Поэтому в игру вмешались судьи и так,…
Умная сила: 6 новых гаджетов для тренировок
Спортивные тренировки принесут больше пользы, если тренироваться с умом. Благо, этому способствуют разнообразные гаджеты. Мы собрали самые впечатляющие новинки в мире спортивных приспособлений. Гребной тренажер WaterRower Classic 300 S4 Гребля – один из самых эффективных и полезных видов нагрузок. Однако воссоздать ее эффект в домашних условиях не так-то просто. Этот тренажер с запатентованной технологией WaterFlywheel, основанной…
Футболисты Paris Saint-Germain сыграют в форме от Майкла Джордана
Футбольный клуб Paris Saint-Germain заявил, что в матчах Лиги Чемпионов их игроки появятся в форме от Майкла Джордана. Точнее, от его именного бренда. Это поистине событие исторического масштаба – ведь впервые баскетбольный бренд «оденет» игроков футбольного клуба. Уже представили и измененный логотип клуба — «Джапмэн». Это версия культового фото Майкла Джордана вместо Эйфелевой башни на…
Сила мотива: секреты Станислава Горуны
Однажды спортивная карьера Станислава Горуны едва не закончилась из-за тяжелых травм. Однако боец не сломался и стал одним из самых успешных каратистов страны. С нами он поделился секретами мотивации. Во что бы то ни стало Для меня, как для спортсмена, вопрос мотивации был особенно актуальным в 2015 году, когда я получил серьезную травму правого колена…
Вехи профи: краткая история профессионального бокса
С 30 сентября 5 октября в Киеве пройдет конгресс Всемирного боксерского совета. По случаю столь грандиозного события вспоминаем историю развития профессионального бокса. Конгресс WBC посетят Леннокс Льюис, Эвандер Холифилд, Мэнни Пакьяо и еще целое созвездие легенд мирового профессионального бокса. В столицу Украины прилетят около 700 участников из 160 стран мира. Такой впечатляющий боксерский форум пройдет…
5 фактов, которые заставят тебя заняться тяжелой атлетикой
Спартанцы считали занятия атлетикой необходимым элементом воспитания, который не только формирует крепкое тело, но и делает будущего воина более выносливым. Тяжелая атлетика продолжает воодушевлять многих мужчин, которые в поиске альтернативы сидячему образу жизни обращают свое внимание на преимущества данного вида спорта. Мы подготовили 5 фактов, которые заставят тебя заняться тяжелой атлетикой. Итак, благодаря регулярным занятиям…
В Киеве пройдет международный турнир Golden Coat Fight Champ MMA 2018
Впервые в мире SAMBOCOMBATPROUKRAINE проводит Международный турнир по смешанным единоборствам в специальных борцовских куртках GOLDEN COAT FIGHTING CHAMPIONSHIP MMA 2018. Турнир состоится 17 августа, начало в 20:00. SAMBOCOMBATPROUKRAINE — это современная площадка по смешанным единоборствам, основным отличием которой является наличие специальной борцовской куртки на спортсменах. Это дает возможность бойцам продемонстрировать более зрелищный технический арсенал, что…
Боксерская школа: почему бокс стоит любить, а не опасаться
Президент Федерации бокса Украины Владимир Продивус развенчивает наиболее сильные родительские мифы о вреде бокса для развития детей и для здоровья. Эпоха мирового господства братьев Кличко, пришедшаяся на конец девяностых и нулевые, подняла уровень зрительского интереса к этому виду спорта до пиковых значений. Ближе к концу боксерской карьеры Кличко возник вопрос, на который сложно было ответить…
Главный бой осени: Конор Макгрегор vs Хабиб Нурмагомедов
Скандально известный ирландец Конор Макгрегор сразится в бое с россиянином Хабибом Нурмагомедовым за неоспоримый пояс UFC в легком весе. Бой между Конором Макгрегором и Хабибом Нурмагомедовым состоится 6 октября в Лас-Вегасе. Президент Абсолютного бойцовского чемпионата Дейн Вайт на пресс-конференции турнира UFC 225 в Чикаго обмолвился о предстоящем поединке. Немного странно, что объявление самого ожидаемого поединка…
Мощный трицепс: отжимания с локтей
Хочешь получить дополнительную нагрузку на трицепсы, задействовав при этом только вес собственного тела? Тогда нам есть что предложить тебе. Например, отжимания с локтей. Минус – большая нагрузка на локтевые суставы. Если у тебя болят локти или были травмы, то лучше сначала проконсультироваться с врачом и только после его одобрения переходить к тренировке. Займи исходное положение…
Спорт, ЗОЖ, вредные привычки: как выдержать баланс
Большинство ЗОЖников считает, что занятия спортом не совместимы с курением, употреблением алкоголя и любовью к поглощению вредной пищи. Мы и сами частенько задумываемся над этим, наблюдая за курящими ребятами после изнурительной тренировки в зале, уплетающими фаст-фуд качками и прочими спортсменами, которые после соревнований отдыхают на Ибице в окружении моделей и алкоголя. Мы сейчас говорим не…
Круговые отжимания как путь к отличной форме
Круговые отжимания – вид отжиманий, который направлен на развитие всех мышц верхней части тела. Приятный бонус – это упражнение ты можешь делать, не покидая собственную квартиру. Синхронная прокачка груди, спины, мышц кора, рук и (как бонус) отличное кардиоупражнение для сердечно-сосудистой системы – все это заключают в себе круговые отжимания. Предупреждаем, что выполнять такие отжимания очень…
Александр Усик стал абсолютным чемпионом мира
Долгожданный поединок между Александром Усиком и Маратом Гассиевым состоялся – бой продолжался на протяжении 12 раундов, победа досталась Усику единогласным решением судий. На кону поединка стояли титулы WBC, WBO, WBA, IBF и пояс журнала The Ring. И все они достались украинскому боксеру – теперь Александр Усик первый абсолютный чемпион из Украины, а также единственный действующий…