Что такое ревность и как с ней бороться


Любовь редко обходится без ревности. Если кто-то возьмется утверждать, что никогда не испытывал хотя бы капельки сомнения в своей бывшей или нынешней пассии, тот наверняка слукавит. Но такова человеческая натура – даже если повода для подозрений нет, и мужчины, и женщины порой сами начинают себя «накручивать». Естественно, при этом они страдают, причем, иногда самозабвенно, и даже если бы знали, как избавиться от ревности, все равно вряд ли решились бы что-то изменить. Самое обидное, что в такой ситуации может пострадать невиновная вторая половина, ну кому понравится постоянно оправдываться?

Ревность

Чтобы «хронически» подозрительный супруг или супруга не повторили ненароком «подвиг» Отелло, им обязательно нужно перестать вести себя столь эгоистично, но для начала разобраться, что такое ревность. Психологи утверждают, что суть подобного чувства сродни комплексу неполноценности. Ведь муж или жена, которые чувствуют себя обманутыми (причем, безосновательно) на самом деле испытывают разновидность страха потери: «что, если вместо меня предпочтут кого-то еще?» Значит, они сомневаются в том, что достаточно хороши для объекта свой любви, испытывают неуверенность (например, в своей внешности, чертах характера или интеллектуальных способностях). Как слабый или непривлекательный человек сможет заинтересовать в себе партнера и затем удержать его возле себя?

Что такое ревность

Вполне естественно, что подобная неуверенность заставляет мужчин и женщин с тревогой оглядываться по сторонам в поисках потенциальных соперников. А их вторым половинкам приходится выслушивать незаслуженные обвинения и оправдываться. Страдают оба, но ревнивей обязан исправлять ситуацию, начиная с себя. В описанной ситуации бороться с ревностью надо фактически самовнушением. Принципы аутотренинга знают все: надо найти в себе положительные качества, которые помогут заслужить любовь, и регулярно напоминать себе о них. Автоматически человек перестает быть капризным нытиком и становится еще ценнее для второй половинки.

Поделитесь в социальных сетях:
Share on Facebook
Facebook
Share on VK
VK
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on StumbleUpon
StumbleUpon
Share on Google+
Google+
Pin on Pinterest
Pinterest

Комментарии

комментариев