Ученые из австралийского Университета Квинсленда рассказали о благоприятном влиянии секса на сон.
Глава исследовательской группы доктор Мишель Ластелл провел опрос людей в возрасте от 18 до 70 лет, чтобы выяснить, что они делают перед сном и как потом спят. В результате, 64% респондентов ответили, что засыпают быстрее и спят крепче, если перед сном испытали оргазм.
Ученый объясняет это тем, что во время секса, в частности оргазма, у человека вырабатывается «биохимический коктейль», в котором превышается содержание окситоцина и пролактина, которые снижают уровень гормона стресса – кортизола. Кроме того, доктор Ластелл уверен, что секс перед сном помогает забыть о проблемах и избавится зависимости от гаджетов.
