Вред или польза от курения кальяна


Курение кальяна – это целая традиция, часть восточной культуры с многовековой историей. Первые кальяны были изготовлены из кокосового ореха. Современные кальяны представляют собой настоящие произведения искусства ручной работы. Кальян зародился в Индии, после чего распространился по азиатским странам. В 19 веке кальян дошел до Европы, где стал олицетворять предмет роскоши и считался достоянием только богатых. Сегодня, курение кальяна представляет собой что-то обыденное, посредственное и распространенное. Только вот, задавался ли ты вопросом о пользе и вреде кальяна? Если нет, тогда это статья точно тебе пригодится.

кальян

Вред курения кальяна

Курение само по себе является вредной привычкой, от которой достаточно трудно избавиться. В кальяне, так же как и в сигаретах, содержится никотин. Хотя многие считают, что в кальяне никотина нет. Из легких никотин попадает в кровь, откуда потом выводится. Когда никотин полностью выведется из организма, у человека наступит никотиновое голодания: захочется снова курить.

Никотин – это не единственное вещество, которое содержится в табаке для кальяна. В табаке также содержатся смолы и ароматические примеси, которые способны задурманивать и опьянять даже без распития спиртных напитков. Кстати, о спиртных напитках… Обычно, курение кальяна сопровождается распитием алкоголя в достаточно большом количестве, что пагубно влияет на нервную систему, сердце и сосуды.

Если ты еще сомневаешься вредно ли курение кальяна, тогда запомни, что кальян провоцирует атеросклероз, онкологические заболевания и заболевания органов дыхания. По сравнению с обычной сигаретой, дым от кальяна глубоко проникает в легкие, нанося большой вред организму. Дело в том, что уровень угарного газа в крови после курения кальяна значительно выше, чем после курения обычной сигареты. Специалисты выяснили, что за 30 минут «безобидного», на первый взгляд, курения кальяна человек выкуривает целую пачку сигарет. А если такое курение обеспечивать себе ежедневно или хотя бы несколько раз в неделю, представляешь, что будет с твоими легкими?

Исследования показали, что ароматные смеси в табаке могут спровоцировать появление рака и другие опасные заболевания. Согласись, это ужасные последствия курения кальяна.

Кроме того, курение кальяна в общественном месте настораживает в плане гигиеничности. Не известно, кто курил его до тебя, следят ли за чистотой кальяна и его мундштука. Даже, если ты куришь кальян в знакомой компании, передавая мундштук из рук в руки, при курении ты получаешь бактерии других людей: вирусы гриппа, герпес, гепатит А и т.д.

кальян

Польза кальяна

Пожалуй, единственная польза от курения кальяна – это капитальное расслабление. Вдыхая ароматические пары, ты получаешь большое удовольствие и большую дозу эндорфинов.

Чтобы минимизировать последствия курения кальяна, старайся соблюдать ряд несложных правил:

  1. Для курения используй только качественный табак, купленный в профессиональных магазинах, а не в переходе.
  2. После курения обязательно промывай все части кальяна;
  3. Не совмещай курение кальяна с употреблением спиртных напитков. Лучше сопровождать курение кальяна с натуральным соком или чаем – это повысит удовольствие;
  4. Воздержись от курения кальяна в малознакомой компании, используя один мундштук;
  5. Не заливай в кальяне спиртные напитки. Лучше всего для этих целей использовать молоко и соки.

В самых ярких красках описав тебе последствия и вред от кальяна, ты теперь можешь выбрать по какому пути идти. Курить или не курить кальян, вот в чем вопрос. Главное, соблюдай меру и предписанные правила минимизации вреда от курения кальяна.

Поделитесь в социальных сетях:
Share on Facebook
Facebook
Share on VK
VK
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on StumbleUpon
StumbleUpon
Share on Google+
Google+
Pin on Pinterest
Pinterest

Комментарии

комментариев