Как помочь самому себе во время сердечного приступа


За последние годы инфаркт, что называется, «помолодел». Симптомы сердечного приступа, разыгравшегося не только из-за хронических заболеваний, но и на нервной почве, могут проявляться даже у молодежи 25 – 30 лет. Значит, надо быть готовым ко всему, ведь от неожиданного стресса никто не застрахован. И в том случае, если вы уверены в своем здоровье на 200%, помощь может понадобится кому-то из близких, и очень удачно, если рядом окажетесь именно вы. Естественно, оказать первую помощь так профессионально, как это делают врачи, невозможно: просто нет знаний, опыта, оборудования и медикаментов. Значит, как только у вас или кого-то из членов семьи и коллег по работе проявляются признаки сердечного приступа, немедленно нужно звонить в скорую.

Симптомы сердечного приступа

К сожалению, медики в тот же миг не появятся возле больного, их приезда придется подождать как минимум 20 минут, а в условиях городских пробок – и того больше. Если несчастье случилось с близким, ему необходимо помочь принять валидол или нитроглицерин, а до приезда врачей делать искусственное дыхание, которое поможет поддержать функцию сердца. Но если в беде оказались вы сами, и искусственное дыхание сделать уже некому, придется действовать несколько иначе. Тут важно помнить, что в критических случаях у человека от появления первых симптомов до полной потери сознания остается 10 секунд. Позвать на помощь соседей уже не получится, остается только вызвать скорую помощь и, естественно, открыть дверь, чтобы врачи смогли попасть в квартиру. Далее надо принять упомянутые выше лекарства и использовать методы самостоятельной реанимации.

Первая помощь при сердечном приступе

Действительно, некоторое подобие реанимации можно использовать, оказавшись один на один с инфарктом. Для этого нужно выполнять следующие действия:

глубоко вдыхать, а потом так же глубоко откашливаться – при этом кашель должен быть действительно глубоким и грудным. Периодичность цикла «вдох – кашель» должна составлять 2 секунды. Что это дает? Глубокий вдох подает усиленную дозу кислорода в легкие, а кашель стимулирует сердечную мышцу, восстанавливает ритм и способствует проникновению кислорода в кровь.

 

Поделитесь в социальных сетях:
Share on Facebook
Facebook
Share on VK
VK
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on StumbleUpon
StumbleUpon
Share on Google+
Google+
Pin on Pinterest
Pinterest

Комментарии

комментариев