Home / Еда и алкоголь / Вино / Умеренное потребление вина полезно для здоровья и фигуры
Vine

Умеренное потребление вина полезно для здоровья и фигуры

Два бокала вина в день — лучшая диета для женщин и в меньшей степени для мужчин, потому что вино помогает организму сжигать жир. К такому выводу пришли эксперты Гарвардской школы медицины и опубликовали его в газете La Vanguardia.

Исследование длилось 13 лет с участием 20 тысяч разных по формам и содержанию женщин, за которыми ученые неустанно следили и вот что увидели. Умеренное потребление вина на регулярной основе предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз и снижает риск образования лишних жиров за счет содержания в вине антиоксиданта ресвератрола, который помогает в сжигании жиров.

Ресвератрол — это природный фитоалексин, выделяемый некоторыми растениями в качестве защитной реакции против паразитов, таких как бактерии или грибы. Содержится в винограде, яблоках, чернике, малине и клубнике.

About Владимир Птицын

Читать также

Kuvee

Kuvee – когда вино всегда свежее

Ученые не обошли стороной интересы винных гурманов и изобрели умную бутылку для вина. Если ты любишь …