Home / Анна Евич (page 10)

Анна Евич

Журналист, редактор.

Восстанавливаемся после новогодних праздников

novogodnie-prazdniki-7

Новогодние праздники – это настоящий стресс для организма. Жирная и сладкая пища, много алкоголя, переедание, лишний вес, дисбактериоз, снижение иммунитета, бессонные ночи – все это негативно сказывается на нашем организме. Чтобы восстановиться после новогодних праздников тебе понадобятся некоторые секреты и немного времени. Нормализация питания Первым делом после новогодних праздников нужно …

Подробнее »

Как похудеть без усилий и вкусно?

poxudenie

Ученые активно занялись вопросом похудения и как его сделать более вкусным и менее мучительным. То как похудеть без усилий и вкусно? В Университете Колорадо проводилось ряд исследований, в результате которых ученые выяснили, что добавление специй и трав к низкокалорийной еде сделает ее более аппетитной и вкусной. В ходе экспериментов, те …

Подробнее »

Список лекарств, которые должны быть в «новогодней» аптечке

24130

Новогодние праздники – время шумного веселья и обильного застолья. Такой интенсивный отрыв от серых будней плохо заканчивается для тех, кто не знает меры в еде, выпивке и развлечениях. Чтобы праздник не был омрачен проблемами, лучше заранее подготовить аптечку, куда войдет список лекарств на все случаи жизни. Эти лекарства позволят оказать …

Подробнее »

ТОП-9 мифов о похмелье

eb9b4e3e-6f97-4677-9553-b1a3e68a58c9

Похмелье – состояние, которое мучает тебя после удачно проведенных праздников. Только существуют мифы о похмелье, которые нужно развеять. Давай посмотрим на самые распространенные заблуждения и докажем обратное. Похмелье – совершенно нормальное состояние организма после алкоголя Это не так. Похмелье появляется тогда, когда ты перебрал со спиртными напитками. Оно говорит организму …

Подробнее »

Без фанатизма: как восстановиться после тренировки правильно

sport

Большинство приступающих к занятиям охотно спрашивает тренера, какие упражнения выполнять, что есть и пить, как оцениваются их перспективы с его точки зрения. И лишь покинув зал, спохватываются: как вести себя после тренировки, чтобы не свести свои успехи на нет? Разбираемся с профессиональным тренером и бодибилдером Валерием Бабичем. Для этого сначала …

Подробнее »

5 поцелуев, которые сведут с ума

kiss

Поцелуй является одним из самых сильных возбудителей. Ученые заинтересовались этим вопросоми провели не один опрос среди мужчин и женщин. Таким способом они выяснили, какие самые места необходимо целовать, чтобы свести с ума или просто возбудить. Куда целовать женщину? Оказывается, что больше всего женщин «заводит» нежный поцелуй в шею. Он вызывает …

Подробнее »